V okviru Društva diabetikov Jesenice smo izvedli praktično delavnico, namenjeno vsem: tistim ki so že slišali za umetno inteligenco, tistim ki jo že uporabljajo, slušateljem, ki se z njo sploh še niso srečali ali pa so jo do zdaj dojemali kot nekaj zapletenega in nedosegljivega.
Na delavnici smo spoznali Chat GPT, kako ga uporabljati in kako postavljati prava vprašanja s konkretnim primeri iz prakse vsakdanjika diabetika in sicer:
- Prehrana za diabetike: Chat GPT v nekaj sekundah pripravi predlog zajtrka z manj sladkorja, tridnevni jedilnik in kar nakupovalni seznam — vse prilagojeno posameznikovim potrebam.
- Razlaga izvidov: Kaj pomeni HbA1c? Zakaj je ta vrednost pomembna? Chat GPT to razloži brez medicinskega žargona — kot bi se pogovarjali s prijateljem, ki je prebral vse knjige o tej tematiki. Opomba: AI ne postavlja diagnoz. Za diagnoze in zdravljenje je vedno pristojen zdravnik.
- Gibanje za starejše: Predlogi varnega tedenskega gibanja za osebo nad 65 let z diabetesom — in takojšnja prilagoditev za boleča kolena ali druge omejitve.
- Delo v društvu: Morda najpomembnejše spoznanje za izvršni odbor: Chat GPT v minuti napiše vabilo na predavanje, objavo za Facebook, zahvalo donatorjem ali dnevni red sestanka. To pomeni ure prihranjenega časa vsak mesec.
Na delavnici smo posebej poudarili dve ključni pravili:
- Chat GPT ni zdravnik. Je pomočnik za informacije in razumevanje — ne za diagnoze, odmerke zdravil ali zdravstvene odločitve. Za to so vedno pristojni zdravnik, diabetolog in farmacevt.
- Osebnih podatkov ne vpisujemo. V Chat GPT ne sodijo EMŠO, številke kartic, gesla ali podrobni osebni zdravstveni podatki.
Umetna inteligenca v povprečju skrajša čas za pisanje besedil za več kot 85 % — vabilo, ki bi ga pisali pol ure, nastane v manj kot treh minutah. Ni potrebno nobeno predznanje, ni potreben drag računalnik. Dovolj je pameten telefon in radovednost.
Delavnica je pokazala, da starost ni ovira — ovira je le strah pred neznanim. In ta strah je po prvi uri navadno že zgodovinski.
Ker smo bili na delavnici vsi zelo aktivni, ni nastala niti ena fotografija. Chat GPT smo prosili, naj nam sam generira sliko z naše delavnice in to je rezultat:
Prezentacijo si lahko prenesete tukaj
Hvala za pomoč pri platnu Društvu upokojencev Jesenice in Bojanu, da ga je prinesel, Silvotu za pripravo projektorja in Kaji za pomoč pri izvedbi.
Zapisala: Mojca Konobelj