#DarujemKilometre

26.06.2026 – POHOD IZ ŽIROVNICE V ZAVRŠNICO

26.06.2026 smo se naši člani podali na prijeten pohod od Žirovnice do Završnice. Pot nas je vodila skozi prelepo naravno okolje, mimo gozdov in ob šumeči vodi, vse do znane Završnice, kjer nas je pričakalo mirno in osvežujoče jezero.

Vreme nam je bilo naklonjeno, družba pa še bolj, tako da je pohod minil v sproščenem in vedrem vzdušju. Ob poti smo si vzeli čas za klepet, opazovanje narave in seveda kakšno fotografijo za spomin.

Tovrstni pohodi so odlična priložnost za gibanje na svežem zraku, druženje in skrb za zdravje – kar je še posebej pomembno za vse nas. Zadovoljni in polni lepih vtisov smo se vrnili domov, že z veseljem pričakujemo naslednji skupni pohod.

Fotografije poglejte v naši galeriji.

#DarujemKilometre, Društveni pohodi, Uncategorized

14.06.-21.06.2026 – EDUKATIVNO OKREVANJE V ROGAŠKI SLATINI

Zadnji teden smo člani Društva diabetikov Jesenice preživeli na edukativnem okrevanju v Rogaški Slatini, kjer nam je vreme polepšalo že tako bogat program. Sonce nas je spremljalo skoraj vsak dan, kar je dalo dodaten zagon vsem dejavnostim.

Teden je bil res raznolik. Odpravili smo se na izlet v Olimje, kjer smo si ogledali znameniti minoritski samostan in najstarejšo še delujočo lekarno v Evropi. Poslušali smo zanimiva predavanja, ki so nam dala koristne nasvete za vsakdanje življenje s sladkorno boleznijo. Preizkusili smo se tudi v kuharski delavnici, kjer smo skupaj pripravljali okusne in zdrave jedi.

Vsako jutro je dan stekel s pitjem znamenite rogaške vode Donat, ki so jo naši člani vestno spili pred zajtrkom. Sledila je telovadba in razgibavanje, kasneje pa še sproščujoče sprehodi po okolici ter ogledi lepot Rogaške Slatine in njene neokrnjene narave. Za popolno sprostitev so poskrbele tudi masaže.

Ves teden smo redno spremljali tudi meritve sladkorja, saj je nadzor pomemben del našega vsakdana, ne glede na to, kje smo.

Teden je minil v sproščenem, prijetnem vzdušju, polnem druženja, novega znanja in skrbi za zdravje. Polni lepih vtisov, novih prijateljstev in koristnih nasvetov se vračamo domov, že z mislimi na naslednje podobno snovanje.
Fotografije si lahko ogledate v naši galeriji.

#DarujemKilometre, Društveni pohodi, Predavanje, Uncategorized

02.06., 16.06. in 30.06.2026 – DRUGA, TRETJA VADBA NORDIJSKE HOJE

V prijetnem in sproščenem vzdušju smo izvedli že drugo vadbo nordijske hoje. Tokrat smo se na pohod podali trije udeleženci, ki smo skupaj preživeli aktiven in prijeten čas v naravi.

Vreme nam je bilo več kot naklonjeno – temperature so bile ravno pravšnje za hojo, svež zrak pa je poskrbel za dodatno energijo in dobro počutje. Poleg gibanja je pomemben del naših srečanj tudi druženje, ki ga tudi tokrat ni manjkalo. Ob prijetnem klepetu in spodbudnem vzdušju so kilometri hitro minevali. Kamorkoli smo se ozrli, so nas spremljale čudovite panorame, zelene površine in razgledi. Narava v teh dneh res ponuja odlične možnosti za rekreacijo, sprostitev in skrb za zdravje, zato je škoda, da jih ne bi izkoristili.

Nordijska hoja ni le odlična oblika telesne aktivnosti, temveč tudi priložnost za druženje, krepitev zdravja in uživanje v lepotah našega kraja. Veselimo se že naslednjega srečanja in vabimo vse, ki bi se nam radi pridružili, da naredijo prvi korak skupaj z nami.

Se vidimo na naslednji vadbi 16.6.2026 ob 17h na parkirišču ob pokopališču na Blejski Dobravi.

Zapisala: Mojca Konobelj

#DarujemKilometre, Društveni pohodi, Noviceblog