Vsako sredo od 17:00 do 18:30, v naših prostorih, Pod gozdom 2 na Jesenicah
Redno merjenje sladkorja v krvi nam omogoča natančen vpogled v naše ravni glukoze, kar nam pomaga pri upravljanju sladkorne bolezni in preprečevanju morebitnih zapletov.
Merjenje holesterola nam pomaga spremljati naš kardiovaskularni zdravje ter prepoznati morebitne dejavnike tveganja za srčno-žilne bolezni
Stalna aktivnost/ 02
TELESNA VADBA
Vsak ponedeljek in četrtek ob 18:00 v prostorih TVD Partizan na Jesenicah
Med vadbo se porabja glukoza, kar lahko prispeva k zmanjšanju inzulinske odpornosti in izboljšanju občutljivosti na inzulin.
Redna telesna vadba izboljšuje splošno zdravje srca in ožilja, nadzoruje telesno težo, zmanjšuje tveganje za srčno-žilne bolezni ter povečuje raven energije in dobro počutje sladkornih bolnikov
Stalna aktivnost/ 03
BALINANJE
Vsak ponedeljek od 9.00 do 11.00 in od 17.00 do 19.00 ter v petek od 17.00 do 19.00 v Bazi – Log Ivana Krivca na Jesenicah
Balinanje vključuje gibanje in fizično aktivnost, kar pomaga pri izboljšanju kardiovaskularnega zdravja, krepi mišice ter ohranja gibčnost in koordinacijo
Balinanje zahteva tudi nekaj taktičnega razmišljanja in strategije, kar lahko spodbuja možganske funkcije in ohranja um aktivnega.
Spletna stran www.diabetikijesenice.si uporablja piškotke, s katerimi omogočamo kvalitetno uporabniško izkušnjo in pravilno delovanje vseh funkcij spletne strani. Za nadaljevanje uporabe naše strani se morate strinjati s piškotki.Ok